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肥胖水肿都是体内湿气惹的祸3个妙招去除湿气-【新闻】

发布时间:2021-04-05 22:10:12 阅读: 来源:被套厂家

怎样判断自己体内是否有湿气

最简单的方式是看大便。如果大便不成形,长期便溏,必然体内有湿;如果大便成形,但大便完了后总会有一些粘在厕所上,很难冲下去,这也是有湿,,体内有湿的人,大便后一张纸是不够用的,得多用几张才行。

到饭点的时候完全无食欲,吃一点就感觉胃胀胀的,而且还有恶心感。很多MM在夏天的时候食欲都不佳,部分人食欲还是不会受影响,但是吃了东西之后马上会有饱胀的感觉,这也是湿气的表现。

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