非常美味的几道家常菜
非常美味的几道家常菜
砂锅娃娃菜
食材:五花肉、娃娃菜、油豆腐、花生油、食盐、鸡精、生抽、蚝油、辣椒酱、大蒜。
做法:
1.将五花猪肉放至冷水锅内煮至熟。
2.取出切成薄片,大蒜去皮切成小块,娃娃菜切成小段,分开叶片和根茎部分。
3.炒锅烧热,放入油,凉油放入肉片,小火煸炒至肉片出油脂,肉片转金黄色。
4.下入娃娃菜根茎部份,加入盐、蚝油和生抽。
5.再放入鸡精和老干妈,炒至根茎变软,再加入叶片部分。
6.大火翻炒几下,就可以加入清水,水量没过所有食材。
7.加入油豆腐,大火烧开后转小火再炖上5分钟,移入烧热的砂锅中即可
木耳烧腐竹
食材;木耳、腐竹、小尖椒、香葱、蒜、盐、蚝油、生抽、白糖、香油、白胡椒粉、黄豆酱、鸡粉
做法
1、将腐竹用温水泡发2个小时。泡的到无硬梗即可。将腐竹泡好切段,香葱切段,蒜切片,尖椒切圈。黑木耳用温水泡发后,洗净撕成小朵。
2、锅内放油,先把葱、蒜煸香,再放少许黄豆酱炒出香味。
3、放入腐竹,蚝油,少许生抽,自糖,少许胡椒粉,加少量水略烧入味。
4、放入木耳,少许盐略炒。出锅前放入尖椒,鸡粉,少许香油、勾少许芡即可。
火爆肥肠
食材:肥肠、甜椒、青椒、二荆条、姜蒜、酱油、料酒、干辣椒、花椒、香辣干锅调料、白糖、孜然粉、盐
做法
1、将所有食材处理干净:青椒、甜椒去蒂去籽;二荆条去蒂;肥肠提前用盐、料酒、面粉反复洗干净;肥肠内部也要翻过来洗,脏东西要撕掉。
2、将肥肠放入锅里,再放入清水、料酒、酱油、少许花椒,煮30分钟左右,肥肠能用筷子插透,就可以关火啦。
3、将煮好的肥肠切段;青椒、甜椒切块;二荆条切段;老姜、大蒜切片;干辣椒剪断,去掉辣椒籽。
4、油锅烧热,放入姜片、蒜片、干辣椒、花椒炒香,再放入香辣干锅调料炒香。放入肥肠,大火翻炒;中途调入白糖、酱油,肥肠炒至金黄色后,放入孜然粉,继续翻炒。
5、肥肠表皮比较焦脆后,放入二荆条,继续翻炒,再放入青椒、甜椒翻炒,起锅前,调入盐,翻炒均匀,关火。
葱爆牛肉
食材:牛肉、大葱、姜蒜、盐、鸡精、酱油、淀粉
做法
1、牛肉切薄皮,大葱斜切,姜切细丝,大蒜拍碎。
2、腌制牛肉:加少许淀粉,色拉油,小半匙盐,酱油,搅匀腌制1520分钟左右。
3、炒锅加入油,油量比平时炒菜稍多些,下入大蒜扁香。
4、开大火入牛肉快炒一会,加入大葱,小半匙盐,酱油,鸡精,翻炒一会出锅
TAG标签:
亨延顿病的临床症状肝硬化病人缺少哪些维生素
脑炎后遗症怎么吃
阑尾炎手术前后的护理要点